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[NHK]あさイチ

2018年6月20日【NHKあさイチの二の腕特集】悩みを解消する方法と二の腕のブツブツの原因とは?

投稿日:2019年2月7日 更新日:

2018年6月20日に放送されたNHKあさイチの「二の腕特集」の内容をまとめてみました。
薄着になってくると目立つのがボディライン。その中でも二の腕だけが太い・・・と悩んでいる方も多いのです。そんな二の腕ですが少し工夫することで細く見せることが出来ます。本当は細くしたいけれどなかなか細くならない方は、とりあえず着こなしでカバーしてみましょう♪そのほか、「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」という主に二の腕に出来る皮膚病についての治療方法についても紹介がありましたので合わせて掲載しています。

薄着になる季節になる前にいろいろチェックしておきましょうー

【悩みを解消ポイント!】二の腕のタイプは3種類ある

二の腕の形には大きく分けて3種類あるそうです。あなたはどのタイプですか?タイプによって着こなしを変えることで腕を細く見せることが出来るのです。

ストレート

ストレートタイプの腕の方はふわっと5分丈袖のデザインがいいということです。
このような感じ。

今回のお悩みの方の腕もこのタイプで、腕を隠すために長めの袖のTシャツなどを着て隠していたそうですが、隠すよりもこのようにデザインでカバー出来ますね。

ウェーブ

ウェーブというのは腕の途中が少し細くなっている、ということでその細いところがちょうど見えるようにすれば細く見せることが出来るとのこと。

ナチュラル

ナチュラルタイプの腕は「筋肉もぜい肉も付きにくい、ストンとした男性的な筋張った腕の形」ということで、女性的に見えないのでそれはそのまま隠すのがいいのだそうです。ちょっとしわを寄せた感じに着こなすとお洒落!

洋服の着こなしで印象が全然違う!

Vネックのデザインだと目線が胸元に行くので腕の太さから目線がそれていいのだそうです。確かにすっきりした印象になりますね。

そして上着はカーディガンのような柔らかい素材のものより硬い素材(デニムなど)の上着を着る方がいいそうですよ。
デニムを着てみた感じ。キュッと締まった雰囲気になります。

カーディガンだとちょっとむちっとしてしまいますね。

どうしてもカーディガンを着たいときは直接着るのではなく「羽織る」といいそうです。

「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」とは?

二の腕のブツブツに悩んでいる方が多いそうです。それ、「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」かもしれません。

【毛孔性苔癬とは】

毛孔性苔癬とは、皮膚の毛穴に、角化した粟粒ほどの大きさの発疹がたくさんできる皮膚疾患のこと。毛包(毛根を包んでいる組織)に過度に角化した発疹が起こる「毛孔性角化症」の一種で、「さめ肌」と呼ばれることもあります。発生する箇所は、主に二の腕。太ももなどにも発生することがあります。
ロート製薬HPより引用)

「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」を図で解説!

図で見るとこんなイメージです。毛穴に古い角質が溜まってしまっています。本当は剥がれるべき角質が剥がれずにそのまま溜まってしまっているのです。

古い角質を取り除くために、このように薬を付けて治療する必要があります。

保湿だけで済ましている方!保湿だけではダメなんだそうです。付ける薬は成分に「尿素」「ビタミンA」が入っているクリームやローションがいいそうですよ。

「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」薬の付け方と心構え

薬はたっぷりつけましょう!こんな感じです。

そして全体ににまんべんなく付けられるように2~3か所に付けてから伸ばします。

番組で解説していただいた皮膚科の先生はこのようにおっしゃっていました。


効果が出てくるのは2週間過ぎたあたりからです。結果を急がずに取り組むことが重要です。毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)は「少しづつ少しづつ改善していくもの」なのです。そして、毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)かな~?という症状がある場合はまず皮膚科を受診してください。内蔵系疾患やアトピー性皮膚炎の影響がある場合があるためです。

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